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Fachpraxis Stressmedizin & Bio- und Neurofeedback Berlin

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Kognitive Bio- und Neurofeedback Therapie  

Beim kognitiven Bio- und Neurofeedback wird nicht nur "mit der Maschine" geübt, sondern es werden zusätzlich psychotherapeutische Interventionen wie Gedanken (Kognitionen) und Emotionen sowie ein daraus resultierendes Verhalten im Alltag mit besprochen und geübt.


Der erste Schritt 
ist ein Wahrnehmungsstraining mit individuellen Sensoren, die auch eine Kombination zwischen peripheren und zentralen Sensoren sein können. 
Sie sehen die Veränderungen unmittelbar auf dem Monitor mit Balken und Liniengrafiken.
Sie lernen, wie und warum Ihre Symptomatik diese physiologischen Parameter beeinflusst.


Der zweiten Schritt
ist das Erlernen der Steuerung diese Parameter unter Anleitung und einem Gespräch über Ihre eignen Erfahrungen unter der Woche.
Ihre individuelle Screens werden in Absprache mit Ihnen erstellt, abhängig von Ihren Zielsetzungen.


Der dritten Schritt 
erfolgt durch das regelmäßige Üben zuhause und Selbstbeobachtungen, die in der Trainingsstunde besprochen, bewertet und ggf. modifiziert werden. Sie erhalten dafür Ihre individuellen Video- und Tonmaterialen digital auf einem Datenträger. 
Ihr Gehirn lernt, Ihre individuellen Screens mit den neuen Gedanken und Gefühlen dauerhaft zu verknüpfen (konditionieren) und bildet neue Nervenverbindungen (Synapsen).
Damit können Sie das Gelernte im Alltag leichter umsetzen.


Die Therapie ist dann erfolgreich beendet, wenn Sie die gewünschten Veränderungen "an der Maschine" in der Praxis ohne Feedback sowie im Alltag umsetzen können und sich Ihre Symptomatik verbessert hat.

Die Dauer einer Bio- / Neurofeedback Therapie ist abhängig von der Zielsetzung und den Symptomen. (7 - 25 Stunden)

 

 

 

spezielle Therapiemodule 

Anti - Migräne Therapie

  

 AD(H)S Neurofeedbacktherapie für Jugendliche und Erwachsene
alt  

 

Chronische Erschöpfung (CFS= chron. Fatigue)

 

Long Covid / Post VAC                                                              

beginnende milde Demenz (MCI)

                       

Peak Performance Training
alt                                                       

 

Entspannungs - Therapie
                                 

Anti - Depressions - Therapie

Überprüfung der Effektivität bestehender Entspannungs- und Meditationstechniken

 

technische Voraussetzungen

NeXus-10 by Mind Media for measuring physiology

Die Praxis verfügt über das Biofeedbacksystem Nexus 10


mit mehreren kombinierbaren Sensoren:

  • Hautleitwert mehrkanalig
  • Atemgurt               
  • Temperatur     
  • EKG (Herzratenvariabilität)         
  • Plethysmographie (Durchblutung)  
  • Muskelelektroden mehrkanalig       

= Biofeedback

  • EEG Sensoren(Gehirnströme) 

 

 



= Neurofeedback     

Mehr über Neurofeedback         Mehr über Biofeedback